برنامه‌ریزی و مدیریت زمان در زندگی اغلب انسان‌های جوامع مدرن امروزی یک مشکل و چالش...

کارگاه برنامه‌ریزی و مدیریت زمان

برنامه‌ریزی و مدیریت زمان در زندگی اغلب انسان‌های جوامع مدرن امروزی یک مشکل و چالش بزرگ محسوب می‌شود. این کمبود وقت و مدیریت ضعیف زمان، افراد را دچار استرس و نگرانی می‌کند. از سوی دیگر، مدیریت ضعیف برنامه‌های کاری و غیرکاری روزانه منجر به اتلاف زمان می‌شود که نتیجه نهایی آن از دست رفتن فرصت‌ها و به تعبیری اتلاف عمر است.

مدیریت زمان یک مهارت است که می‌تواند با تغییر و خودآگاهی و استفاده از برخی از ابزار و فنون در افراد توسعه یافته و نهادینه شود. توسعه این مهارت به فراگیران کمک می‌کند که زمان خود را به نحو مؤثرتری مدیریت کنند. بهره‌گیری از اصول و تکنیک‌های مدیریت زمان به آنها کمک می‌کند که بتوانند اهداف شغلی و شخصی خویش را تدوین کرده و فعالیت‌های خود را در راستای اهداف و در زمان‌های تعیین شده انجام داده و به موفقیت‌های شغلی و شخصی دست یابند. این دوره آموزشی تلاش می‌کند با تبیین اهمیت زمان و با ارائه مجموعه‌ای از اصول و تکنیک‌های کاربردی و همچنین مهارت‌های شخصی به همگان کمک کند تا از زمان خود به نحوه بهینه استفاده کنند تا زندگی شاد، عاری از استرس و توأم با موفقیت را تجربه کنند.

سرفصل های کارگاه برنامه‌ریزی و مدیریت زمان

درک اهمیت زمان و مدیریت زمان
خودارزیابی و اطلاع از نحوه گذراندن وقت
درک اهمیت نگرش و مدیریت فردی در مدیریت زمان
یادگیری اصول مدیریت زمان و تکنیک‌های برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی
درک اهمیت هدف‌گذاری شخصی و بکارگیری آن
شناسایی عوامل اتلاف وقت و نحوه مدیریت آن‌ها

چگونه می‌توان برنامه‌ریزی و مدیریت زمان کرد

مدرس کارگاه

دکتر آیدین مهدی‌زاده تهرانی

دکتری برنامه‌ریزی آموزشی
مدرس دوره‌های (Training of Trainers (TOT وزارت علوم، تحقیقات و فناوری
عضو انجمن تسهیل‌گران جهانی (IAF)
مدرس و طراح آموزشی دوره‌های کارآفرینی و کسب و کار در مجموعه ایده بازار دانشگاه امیرکبیر
صاحب امتیاز و مدیر مسئول فصلنامه تخصصی طراحی صنعتی چهارباغ
مؤلف کتاب «کارگاه‌های آموزشی» در رابطه با سرفصل‌های دوازده کارگاه برگزار شده
منتشر شده توسط دفتر امور انجمن‌های علمی
مولف کتاب «همه آن کاغذها…» درباره طرح نویسی، گزارش نویسی و مستندسازی در سازمان‌های مردم نهاد