مدیریت خشم واکنش عادی است به خودی خود یک مشکل به حساب نمیاید. پاسخ رفتاری به خشم ...

کارگاه مدیریت خشم

خشم واکنشی عادی است و به خودی خود یک مشکل به حساب نمیاید. پاسخ رفتاری به خشم است که مسئله سازبودن آن را تعیین می‌کند. خشم همراه با پرخاشگری، بطور معمول واکنشی دربرابر احساس تهدید یا بی‌عدالتی است. خشم یکی ازمهم‌ترین احساسات انسان است، اما مخرب‌ترین و خطرناک‌ترین نیزمحسوب می‌شود. اگرچه نمی‌توان در زندگی از عواملی که خشم و عصبانیت را ایجادکرده دوری گزید، می‌توان خشم حاصل از آنها را مدیریت کرد. در این دوره آموزشی بنا بر آن است تا با بررسی علل و نکات پیرامون این مسئله سعی بر مدیریت خشم داشته باشیم.

سرفصل‌های کارگاه مدیریت خشم

خشم چیست؟
مولفه‌های هیجان خشم کدامند؟
علائم ومحرک‌های آن چیست؟
تکنیک‌های مدیریت خشم
انواع ابراز خشم

مدرس کارگاه

خانم سیما مهدی زاده تهرانی

کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی دانشگاه علوم وتحقیقات تهران
کارشناسی مامایی دانشگاه علوم پزشکی گیلان
مدرس کارگاه‌های آموزشی درمهدهای کودک، مدارس ومؤسسات
مشاور وروان درمانگرکودک ونوجوان کلینیک راه خرد ازسال ۱۳۹۷ تاکنون
مشاور وروان درمانگرکودک ونوجوان درمانگاه مرکزی مهرشهر کرج از سال ۱۳۹۷
مدیرمسئول مهدکودک سروناز ۱۳۸۴ تاکنون
مقاله اثربخشی آموزش مدیریت والدین برمشکلات رفتاری کودکان درسومین همایش روانشناسی تربیتی شناختی ۱۳۹۸
داورایده آزاد اسباب بازی کانون پرورش فکری کودکان ۱۳۹۷
مسئول کمیته روانشناسی اسباب بازی کانون پرورشی فکری کودکان زمستان ۱۳۹۷
عضو هیئت مدیره کانون مدیران مهدهای کودک استان البرز ۱۳۹۲- ۱۳۹۴
سمینار سراسری آموزش وسلامت کودکان پیش ازدبستان دانشگاه علوم بهزیستی وتوانبخشی